Ajánlott, 2019

Szerkesztő Választása

Hogyan kapcsolódik az emlőrák az axilláris nyirokcsomókhoz?
Tuberkulózis: A talajbaktériumok hatásos új gyógyszert hozhatnak létre
Miért jó a folát?

Mit kell tudni a SIBO-ról és annak kezeléséről

A vékonybél baktériumok túltermelésével rendelkező személynek túl sok baktériuma van a vékonybélben. Ez a bakteriális egyensúlyhiány a bélben puffadást, hasmenést és fájdalmat okozhat.

A bél baktériumok túlburjánzása (SIBO) gyakrabban fordul elő, mint az előbb gondolt orvosok. Ez nagyobb valószínűséggel érinti a nőstényeket, az idősebb felnőtteket és az emésztési problémákkal küzdő embereket, mint például az irritábilis bél szindrómát (IBS).

, megvitatjuk a SIBO tüneteit, kockázati tényezőit és szövődményeit. A tünetek enyhítésére a legjobb étrendet is lefedjük.

jelek és tünetek


A SIBO tünetei közé tartozik a hasi fájdalom, hasmenés és hányinger.

A SIBO tünetei hasonlóak más emésztési rendellenességekhez, mint például az IBS és a laktóz intolerancia.

Ezek súlyossága változó lehet az enyhe gyomorfájdalomtól a krónikus hasmenésig, a fogyásig és a tápanyagok táplálékfelvételének csökkentett képességétől (malabszorpció).

A SIBO közvetlenül befolyásolja a bélrendszert, ami kényelmetlen emésztési problémákat okoz. A SIBO tünetei a következők:

  • gyomorfájdalom
  • puffadás
  • hasmenés
  • székrekedés
  • hányinger
  • véletlen fogyás

Okoz

Ez a baktérium túltermelés akkor fordulhat elő, ha az emésztőrendszer egyik részéből származó baktériumok eljutnak a vékonybélbe, vagy ha a vékonybélben előforduló természetes baktériumok szaporodnak.

Az emberek a következő tényezők miatt tapasztalhatják meg a SIBO-t:

  • az emésztőrendszer rendellenesen lassú mozgása
  • alacsony gyomorsavszint
  • a vékonybél fizikai rendellenességei
  • gyengített immunrendszer

Kockázati tényezők


A SIBO kockázati tényezői közé tartozik az idősebb kor és a nő.

Bizonyos betegségekkel küzdő emberek nagyobb valószínűséggel rendelkeznek SIBO-val. Az orvosok a SIBO-t a következő feltételek komplikációjának tekinti:

  • cirrózis
  • Crohn-betegség
  • coeliakia
  • hypothyreosis
  • HIV
  • cukorbetegség
  • IBS
  • scleroderma
  • fibromyalgia

A SIBO egyéb kockázati tényezői a következők:

  • idősebb korban
  • a protonpumpa-inhibitorok (PPI-k) hosszú távú alkalmazása, amelyek a gyomorsav-termelést csökkentő gyógyszerek
  • korábbi bélműtét
  • a közelmúltban befejeződött egy antibiotikum-kurzus
  • alkoholt inni

Diagnózis

A SIBO a nem specifikus tünetek széles skáláját okozza, különböző fokú súlyossággal, ami megnehezítheti a diagnózist.

A SIBO diagnosztizálásához az orvos megkérdezi a személy tüneteit és a kórtörténetet. Lehet, hogy megvizsgálják a has a felesleges gáz vagy puffadás jeleit. Ha gyanítják a SIBO-t, valószínűleg lélegzetvizsgálatot ajánlanak.

A lélegzetvizsgálat méri a hidrogén és a metán koncentrációját egy személy lélegzetében. A vizsgálat eredményei tájékoztatják az orvost a baktériumok túltermelésének súlyosságáról és helyéről a bélben.

A lélegzetvizsgálat azért működik, mert a baktériumok hidrogént és metánt termelnek, amikor a bélben a szénhidrátokat lebontják. Ezek a hidrogén- és metánmolekulák belépnek a véráramba, utaznak a tüdőbe, és elhagyják a testet a levegőben.

Az embereknek 24 óráig kell lélegezniük, mielőtt lélegzetvizsgálatot végeznének. A vizsgálat folyamán az egyén cukrot laktulóz italt inni, mielőtt légy léggömbökbe vagy csövekbe állítaná, rendszeres időközönként.

Ha a lélegeztető teszt eredményei nem egyértelműek, az orvosnak vér-, vizelet- vagy bélfolyadékból kell mintát venni a laboratóriumi vizsgálatokhoz.

Kezelés

Az orvosok kezelik a SIBO-t antibiotikum-kezelés előírásával és az étrend-változások ajánlásával. Azoknál az embereknél, akik alultápláltságot alakítanak ki, vagy a SIBO miatt dehidratálódnak, tápanyagokra és folyadékokra is szükség lesz, amelyeket az orvos intravénás (IV) csepegtetéssel biztosíthat.

A széles spektrumú antibiotikumok stabilizálhatják a bél mikrobiotáját a bélbaktériumok számának csökkentésével. Az alapállapot kezelése az egyetlen módja a SIBO gyógyításának.

A táplálkozási változások hasznosak a SIBO kezeléséhez, de kevés konkrét bizonyíték áll rendelkezésre arra vonatkozóan, hogy melyik diéta a legjobb. Az orvosok még mindig nem értik teljesen az étrendi változások szerepét a SIBO kezelésben.

Az emberek is részesülhetnek a SIBO-hoz járulékos betegségek kezelésében, mint például a celiakia vagy a cukorbetegség.

SIBO diéta


A SIBO-val rendelkező emberek egy táplálkozási szakemberrel dolgozhatnak a tünetek kezelésére.

Néhány táplálkozási irányelv segíthet enyhíteni a SIBO tüneteit.

A bélbaktériumok szénhidrátokon táplálkoznak. Általában a SIBO étrend korlátozza a szénhidrát bevitelét, hogy megakadályozza a baktériumok növekedését. Az emberek is részesülhetnek az étrendben, amely alacsony a fermentálható élelmiszerekben vagy a FODMAP-okban.

A FODMAP-ok rövid szénláncú szénhidrátok, amelyek általában a tejtermékekben, a gabonában és bizonyos gyümölcsökben és zöldségekben vannak jelen. Ezen élelmiszerek bevitelének csökkentése enyhítheti a SIBO tüneteit, és segítheti az embereket azon élelmiszerek azonosításában, amelyek kiváltják őket.

A FODMAP élelmiszerek:

  • oligoszacharidok: búza, hüvelyesek, hagyma, spárga
  • diszacharidok (laktóz): tej, joghurt, vaj, lágy sajtok
  • monoszacharidok (fruktóz és glükóz): gyümölcsök, méz, hozzáadott cukrot tartalmazó élelmiszerek
  • poliolok: gyümölcsök (például cseresznye és őszibarack), alma, gomba, zöldbab

Az elemi étrend egy másik lehetőség a SIBO-val rendelkező emberek számára. Ez egy folyadékalapú étrend, amelyet az orvosok súlyos emésztési megbetegedések kezelésére használnak. Ez az étrend a tápanyagokat könnyen emészthető formában teszi lehetővé, így a szervezet a legtöbbet elnyeli, mielőtt a baktériumok táplálkozhatnak.

Bár az elemi étrend ígéretesnek tűnik, drága, bonyolult és nem fenntartható. Az emberek nem kaphatnak szilárd ételeket vagy italokat, kivéve a vizet az étrend alatt. Fontos, hogy beszéljen orvosával, mielőtt megpróbálná ezt a diétát.

A különböző táplálkozási változások a különböző tünetek és a meghatározott élelmiszerekre való reagálásuk függvényében különböző emberek számára működnek. Azok a személyek, akiknek a SIBO-ja van, együtt tudnak dolgozni egy orvossal vagy táplálkozási szakemberrel, hogy a diétájukat testre szabják.

szövődmények

A vékonybélben a rendellenesen nagy populációjú baktériumok negatív hatással lehetnek az egész testre. A baktériumok túlterjedése megnehezítheti a szervezet számára a zsírok és a szénhidrátok elfogyasztását az élelmiszerből. Ez vitaminhiányt és felesleges gázt is okozhat.

A SIBO-val rendelkező személy egyéb bonyolultságai a következők:

  • szivárgó bél
  • alultápláltság
  • kiszáradás
  • ízületi fájdalom
  • székrekedés
  • hepatikus encephalopathia, a súlyos májbetegség következtében az agyi funkció csökkenése

Megelőzés

Sokan jelentik a SIBO tüneteket az antibiotikum-terápia befejezése után. A megelőzés a SIBO-menedzsment létfontosságú eleme.

Az emberek rendszerint SIBO-t alakítanak ki az alapbetegség vagy a vékonybél fizikai hibája miatt. A SIBO alapvető okának kezelése és ellenőrzése csökkenti az emberek újbóli bekövetkezésének kockázatát.

Az étrendi és életmódbeli változások megakadályozhatják a SIBO visszatérését. Sok növényi táplálék elfogyasztása és a túlzottan feldolgozott és cukros ételek elkerülése lehetővé teszi a jó baktériumok virágzását és az egészségtelen baktériumok megakadályozását. A rendszeres edzés segíthet a szervezet emésztési funkcióinak szabályozásában is.

kilátás

A bél baktériumok túlburjánzása (SIBO) olyan betegség, amelyben a baktériumok szokatlanul nagy populációja van a vékonybélben.

A SIBO más emésztőrendszeri komplikáció, például IBS, Crohn-betegség és celiakia.

A SIBO kezelések célja a vékonybélben lévő baktériumok egyensúlyának korrigálása. A széles spektrumú antibiotikumok kezelhetik a SIBO-t, és néhány embernek is táplálkozási változásokat kell tennie a táplálkozási hiányosságok kezelésére. Ha lehetséges, a kezelésnek meg kell felelnie a SIBO-t okozó egészségügyi állapotnak is.

Az orvosok még mindig nem értik teljesen a SIBO-t. A humán bél mikrobiómát feltáró és jövőbeli tanulmányok, valamint az emésztési zavarok kezelésében bekövetkező étrendi változások eredményei mélyreható hatást gyakorolnak a jövőbeli SIBO kezelésekre.

Népszerű Kategóriák

Top